https://happy-souls.tirol/mein-service/gruppen-kurse/ Breath-work Hier lernst du die am leichtesten anzuwendende Selbstheilungsmethode der Welt kennen – deinen Atem. Dieser Breath-work Basiskurs mit 20 Atemtechniken, die uns besser mit Stress umgehen lassen, uns mehr Energie und Fokus [...]
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https://happy-souls.tirol/mein-service/gruppen-kurse/ Meditation Meditation ist eine Praxis, bei der durch bewusste Konzentration und Achtsamkeit der Geist beruhigt wird. Sie hilft, inneren Frieden zu finden, Stress abzubauen und mentale Klarheit zu fördern. Durch regelmäßige Meditation entwickeln wir [...]
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